Apprendre à différencier

• … entre « casse-pieds » du quotidien et personnes toxiques dont il vaut mieux s’éloigner au plus vite
• Développer votre conscience et acquérir une certaine lucidité pour identifier un comportement ou/et un piège malsain ou manipulateur

Mieux comprendre

• ... ce qu'est une personne, un comportement, une relation difficile et à quel moment elle devient "toxique"
• ... comment ou pourquoi des personnes peuvent en arriver à adopter un comportement négatif ou toxique.

Développer de l’empathie

• … sans tomber dans le piège de vous laisser faire.

Apprendre à changer de perspective

• ... et à adopter le point de vue de l'autre

Savoir se positionner

Apprenez :

• à mettre des limites claires et à dire STOP et NON de manière polie, mais déterminé
• à développer les bons réflexes
• Entraînez-vous à communiquer avec bienveillance pour éviter d’entrer dans un échange négatif voire toxique
• Constituez-vous une boîte à outils qui vous serviront à entretenir des relations saines et à savoir vous distancer de personnes qui ne vous font pas du bien.

Notre constat

C’est un fait : Notre monde est fait de haine, violence et de guerre, d’envieux, de jalousie et rancœur, injustice et exploitation, de critique, dogmatisme et toutes sortes possible de laideurs. Comment alors ne pas se laisser contaminer par toute cette négativité ? Et comment s’en protéger ?

Paradoxalement, tous, nous cherchons à éviter la souffrance. Au plus profond de lui, chacun de nous recherche l’amour, le bonheur et la vérité.

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde » 

@Gandhi

Notre motivation : « je ne peux changer ce que j’ignore »

Notre intention est basée sur le constat que nous devons commencer par mieux connaître le sujet.

Ainsi, nous vous invitons à aborder et approfondir ensemble ce sujet difficile de personnes et/ou de relations toxiques, pour ensuite nous tourner vers des outils et solutions qui nous emmèneront vers plus de sérénité. Ce qui nous incitera peut-être à « faire le ménage »; que ce soit dans notre entourage ou à l’intérieur de nous-même.

Venez vous joindre à nous, ensemble, plongeons à explorer les côtés obscures du mental humain....

Nous sommes conscientes, que notre sujet est un sujet vaste et délicat,

mais brulant d'actualité.

Ces 2 jours auront, nous l'espérons, éveillés la curiosité et le besoin d'approfondir le sujet, et aura aussi soulevé des questions, peut-être touché à des sujets très personnels.

C'est pourquoi nous sommes d'ores et déjà en préparation de :

• Suivi individuel à la carte via ZOOM

• Ateliers à thème via ZOOM en groupe

• Workshops de 1 jour à thème avec des constellations systèmiques et jeu de rôles

vous trouverez prochainement plus d'informations à ce sujet ici !